Barbell Coach

Malwina Grądzka

Malwina, zwana "Malwką", jest związana z CrossFit R99 od 2015 r. Prowadzi zajęcia techniczne z podnoszenia ciężarów.

Malwka jest trenerem II klasy podnoszenia ciężarów i sędzią tej dyscypliny. Przez wiele lat była czynną zawodniczką i wielokrotną medalistką w różnych kategoriach wiekowych.

Klasy prowadzone przez Malwinę są niezwykle oblegane. Nie dość, że jest ona profesjonalistką w każdym calu to jeszcze udało jej się "odczarować" sztangę dla kobiet! Jeśli ktoś jest zdania, że ciężary nie są odpowiednie dla płci pięknej, a kobiety, które "dźwigają" są zbyt muskularne - ogromnie się myli! Malwina jest uosobieniem kobiecości i przykładem, że ćwiczenia ze sztangą są dla wszystkich. Dodatkowo, gwarantują wszechstronny rozwój, a także fantastycznie wpływają na sylwetkę damską i męską. Nie ma ograniczeń!

Malwina prowadzi zajęcia dla początkujących oraz zaawansowanych.

W wolnych chwilach czyta thrillery choć jej usposobienie ma się nijak do tego gatunku. Na co dzień tryska optymizmem i pozytywną energią!